Воздействие антицеллюлитного массажа на организм:
1. Активизация кровообращения в проблемных участках;
2. Активизация движения лимфы во всём организме;
3. Создания условий, при которых антицеллюлитные крема оказывают максимальное положительное воздействие;
4. Активизация движения жидкости в тканях.
При таком стимулирующем воздействии организму намного проще избавиться от веществ,образующих целлюлит,и в конечном итоге порадовать женщину красивыми внешними формами.
Правила проведения антицеллюлитного массажа
🔥При запущенном целлюлите обязательно надо подключать к решению проблемы специальные диеты, физические упражнения, контрастные процедуры. Решать проблему надо в комплексе.
🔥Определите сразу, есть ли у вас кроме целлюлита ещё и лишний вес. Если он не большой, до 5 килограмм, возможно, совмещать антицеллюлитный массаж с процедурами по сбросу веса (любыми на ваше усмотрение). Если лишнего веса более 5 - 7 килограмм, необходимо сначала привести вес в норму, а потом проводить курс антицеллюлитного массажа. Не пытайтесь решить одновременно проблему лишнего веса и целлюлита только с помощью антицеллюлитного массажа.
🔥Сеансы необходимо проводить в виде курса 10 - 15 процедур. Если ваша цель профилактика, то можно проводить один массаж через 2 - 3 недели.
🔥Периодичность массажных процедур - через 1-2 дня. Это даст самый оптимальный и естественный результат по избавлению от целлюлита.
🔥Сильно частое проведение антицеллюлитного массажа (2 раза в день) не увеличивает скорость избавления от целлюлита.
🔥Постарайтесь после процедуры не охлаждать организм, минимально нагружайте позвоночник и мышцы.
🔥Выпивайте 200 - 300 грамм воды после окончания сеанса.
🔥Антицеллюлитный массаж, прежде всего, направлен на уменьшение объёмов в проблемных зонах. Контролировать этот процесс лучше всего с помощью сантиметра. Если вы ещё сбрасываете вес, обязательно периодически взвешивайтесь в одно и то же время суток на одних и тех же весах.
